Ruimte voor jezelf

(4.1/5)
Ruimte voor jezelf
Auteur Sterk, F.
ISBN9789021539997
Uitgeverij Kosmos Uitgevers
Nieuwprijs € 18
Gewicht 446 gram
Afmetingen 21 x 14 x 3 cm

Ruilen

Van dit boek zijn nog geen exemplaren te ruil aangeboden. Jij kunt de eerste ruiler zijn die dit boek aanbiedt!

Nieuw en tweedehands

Bol.com local_shipping
Bruna.nl local_shipping
Amazon.nl local_shipping

Beschrijving

H oe krijg je sociaal en emotioneel meer ruimte?¿Assertiviteit, zelfbeeld en zelfvertrouwen, perfectionisme, piekeren en pijn¿Emoties als boosheid, verdriet, schuldgevoel, jaloezie en liefdeAan de hand van herkenbare voorbeelden, tips en technieken gaan beide auteurs in op deze onderwerpen waar bijna iedereen in het dagelijks leven mee te maken krijgt.Negatieve emoties kun je veranderen. Positieve emoties als geluk, liefde en voldoening kun je vasthouden en uitbreiden. Ruimte voor jezelf helpt je meer op je eigen kompas te varen zonder je schuldig te voelen, meer van het leven te genieten en te blijven vertrouwen op je eigen kracht!

Recensies van gebruikers

Meer van deze auteur

Denk je sterk en denk je zeker
Sterk, F.
Kosmos Uitgevers
9789021541044
Leven met een dwangstoornis
Sterk, F.
Bohn Stafleu van Loghum
9789031335626
Leven met een paniekstoornis
Sterk, F.
Bohn Stafleu van Loghum
9789031335619
Leven met een piekerstoornis
Sterk, F.
Bohn Stafleu van Loghum
9789031343201